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意大利面酱
每100 克 - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 2.38克 | 碳水物: 11.27克 | 蛋白质: 1.95克
其他份量: 1 杯 - 185千卡 , 1 份 - 92千卡 ,
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猪腰
每100 克 - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.46克 ,
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火鸡香肠
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.08克 | 碳水物: 0.47克 | 蛋白质: 18.79克 ,
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猪舌
每100 克 - 卡路里: 225千卡 | 脂肪: 17.2克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.3克 ,
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猪肉碎(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 20.77克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.69克 ,
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意大利软腊肠
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 20.11克 | 碳水物: 2.25克 | 蛋白质: 13.92克
其他份量: 1 块 (直径11厘米×0.25厘米厚) - 70千卡 , 1 块 (直径10厘米×0.3厘米厚) - 58千卡 , 1 片 - 58千卡 ,
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猪肺
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 2.72克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 14.08克 ,
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干或硬的意大利腊肠
每100 克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 30.05克 | 碳水物: 3.8克 | 蛋白质: 23.2克
其他份量: 1 块 (直径4.5厘米× 0.6厘米厚) - 19千卡 , 1 块 (8厘米直径x0.16厘米厚) - 38千卡 , 1 片 - 38千卡 ,
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意大利沙拉酱(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 1.22克 | 蛋白质: 0.14克
其他份量: 1 杯 - 109千卡 , 100 克 - 47千卡 ,
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新鲜意大利面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 24.93克 | 蛋白质: 5.15克 ,
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