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101到110,总共2000
芝士比萨饼(36厘米)
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 9.51克 | 碳水物: 32.58克 | 蛋白质: 11.91克
其他份量: 1 块 - 272千卡 , 1 个 - 2389千卡 ,
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类似的
T骨牛排(修剪到0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 14.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.39克 ,
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类似的
玉米
(田园主义)
每100克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 33.60克 | 蛋白质: 4.30克
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类似的
西冷牛排(0.3厘米脂肪,上等质量)
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 14.28克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.92克 ,
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饼干(加花生酱)
每1 块 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.72克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 0.80克 ,
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类似的
雪糕筒(含饼干或是威化饼)
每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 3.16克 | 蛋白质: 0.32克
其他份量: 1 个,大的(盛冰激淋的)锥形蛋卷筒 - 121千卡 , 100 克 - 417千卡 ,
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类似的
芝士味爆米花
每100 克 - 卡路里: 526千卡 | 脂肪: 33.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 9.3克 ,
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类似的
糯米粉
每100 克 - 卡路里: 370千卡 | 脂肪: 0.55克 | 碳水物: 81.68克 | 蛋白质: 6.81克 ,
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类似的
米饭
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 25.86克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 碗 - 174千卡 , 1 份 (150克) - 174千卡 ,
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类似的
黑米
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 72.41克 | 蛋白质: 9.50克
其他份量: 1 碗 - 470千卡 , 1 份 (80克) - 268千卡 ,
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