每1 杯 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 10.30克 | 蛋白质: 1.85克
其他份量: 1 份 （182克） - 31千卡 , 100 克 - 17千卡 , 100 毫升 - 17千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 6.20克 | 蛋白质: 0.90克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 3.92克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量: 1 片（中等大小） （0.6厘米厚） - 4千卡 , 1 整个（中等大小） （6.5厘米直径） - 22千卡 , 1 整个（大的） （7.5厘米直径） - 33千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.50克 | 蛋白质: 1.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.10克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 10.80克 | 蛋白质: 4.20克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 11.11克 | 蛋白质: 1.45克
其他份量: 100 克 - 22千卡 , 100 毫升 - 22千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 0.59克 | 碳水物: 14.93克 | 蛋白质: 3.67克
其他份量: 1 份 （123克） - 36千卡 , 100 克 - 29千卡 , 100 毫升 - 30千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 杯 - 379千卡 , 1 份 （248克） - 379千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 2.93克 | 碳水物: 17.93克 | 蛋白质: 3.05克
其他份量: 1 罐 （300克） - 249千卡 , 1 份 （244克） - 102千卡 , 100 克 - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的