每1 个，带籽 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 1.05克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 份 （80克） - 55千卡 , 1 个，无籽 - 3千卡 , 100 克 - 69千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 299千卡 | 脂肪: 0.46克 | 碳水物: 79.18克 | 蛋白质: 3.07克
其他份量: 1 份 （36克） - 108千卡 , 1 小盒的 （14克） - 42千卡 , 1 小盒（43克） - 129千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 82.36克 | 蛋白质: 0.07克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 42.74克 | 蛋白质: 4.87克
其他份量: 1 份 （38克） - 122千卡 , 100 克 - 321千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 150毫升的份量 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 100 克 - 84千卡 , 100 毫升 - 84千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.92克 | 蛋白质: 0.49克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个（普通的） - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量: 1 个，袖珍型 - 72千卡 , 1 份 （105克） - 289千卡 , 1 大块的 - 360千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.64克 | 蛋白质: 0.24克
其他份量: 1 罐／瓶 （350毫升） - 103千卡 , 100 克 - 29千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 377千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 97.33克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 茶匙，颗粒状 - 12千卡 , 1 茶匙，包装的 - 17千卡 , 1 茶匙，散装的 - 11千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的