a_0214的日记, 2018年05月6日

今日第一餐，阿姨給的山菜，沒農藥雖然纖維很多，但是還是吃掉了，不想浪費，菜足足兩碗

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897 千卡

脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 93.05克 | 碳水物: 53.10克. 午餐: 芭樂, 豬肉, 雞胸肉（不吃皮）, 青菜, 義美亞麻仁油, 寶宏安柏乳酪絲. 晚餐: 芭樂, 小黃瓜, 炒雞蛋（整個）, 家四季豆, 雞胸肉（不吃皮）, 吻仔魚, 炒青菜. 更多的......

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