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2018年05月9日
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, 2018年05月9日:
1412 千卡
脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 188.20克.
早餐:
肉包.
午餐:
豬里肉(柳肉), 陽春麵, 蝦炒飯, 水餃, 酸辣湯.
晚餐:
炒雞蛋, 麻辣豆腐, 豬排(上腰部,去骨), 魚, 菠菜, 白米.
小食/其他:
銀耳蓮子湯.
更多的......
1921 千卡
运动:
休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
18支持者
支持
评论
吃完 國賓補肥 之後嗎⋯⋯😅😅
2018年05月8日 会员::
gulinlin
再。也。不。去。吃。補肥了。
2018年05月8日 会员::
95bbk
加油,話說國賓好吃嗎? 我比較喜歡香格里拉。
2018年05月8日 会员::
leon_tsai
@leon, 吃什麼都好,別去Buffet!
2018年05月9日 会员::
95bbk
Buffet 連發音都是 補肥 啊⋯
2018年05月9日 会员::
gulinlin
對的,只能在心中「視吃」了。
2018年05月9日 会员::
leon_tsai
對沒自制力的人來説 千萬不要走進去
2018年05月9日 会员::
josephc0917
補肥...😂😂😂
2018年05月9日 会员::
dorahsieh
快達標了耶👍
2018年05月9日 会员::
青春痘
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