在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 271.09克.
早餐: 涼拌黃瓜, 芭樂, 熱巧克力可可(全脂牛奶). 午餐: 芭樂, 豆芽菜, 黑輪, 豬肉, cheetos 2倍濃起司口味玉米棒. 晚餐: 台畜 肉鬆, 稀飯. 小食/其他: 立頓 奶茶, 雪碧 (Sprite) 600ml 雪碧汽水. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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