|
В моей жизни уже был путь из 60 в 50, я смогла, но влюбилась, расслабилась и вернулась к 58кг. Это мой мотиватор💪🏼
|
1249 千卡
|
脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 116.09克 | 碳水物: 68.05克.
早餐: Midori Имбирь Маринованный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Мистраль Гречневая Крупа. 午餐: Льняное Масло, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. 晚餐: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. 小食/其他: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Trec Nutrition Casein 100, Trec Nutrition Whey 100. 更多的......
|
|
|
|