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2018年06月4日
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, 2018年06月4日:
1949 千卡
脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 94.92克 | 碳水物: 259.52克.
早餐:
Mister Donut 卡士達法蘭奇, 芝士麵包.
午餐:
肉粽, 高麗菜, 苦瓜, 元廚 油雞腿, 葵花籽油, 菠菜, 白米.
晚餐:
高麗菜, 熊媽媽 醉雞, 排骨湯, 烤魚, 白米.
小食/其他:
豆漿, 全脂牛奶, 中華 甜愛玉, 火龍果, 品客 (Pringles) 洋芋片, 義美 巧克力蛋糕.
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11支持者
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评论
這吃的有少哦
2018年06月4日 会员::
gulinlin
上班的標準飲食。我昨晚不是補了一堆嗎~
2018年06月4日 会员::
95bbk
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