在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 129.83克.
早餐: 燙青菜, 毛豆, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 雞蛋(整個), Pizza Hut Seafood 海鮮, 蓮霧. 晚餐: 雞肉碎. 小食/其他: Ace 原味蘇打餅乾. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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