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2018年06月6日
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, 2018年06月6日:
1248 千卡
脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 73.75克 | 碳水物: 167.83克.
早餐:
芝士麵包.
午餐:
元廚 油雞腿, 葵花籽油, 菠菜, 白米.
晚餐:
炒青椒, 竹筍(瀝乾,罐頭), 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 菠菜, 白米.
小食/其他:
掬水軒 餅乾, 喜利康 杏仁薄片, 義美 布丁, 烤魚, 義美 雞蛋豆腐, 全脂牛奶, 西瓜.
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13支持者
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评论
剩菜剩飯哦 😅😅
2018年06月6日 会员::
gulinlin
是啊~
2018年06月6日 会员::
95bbk
看你的再看我的再想想約瑟夫的寂寞午餐…………
2018年06月6日 会员::
chenxxxcccc
可是我覺得我的很好吃啊!好像還餓。。。還要3hrs才下班。。
2018年06月6日 会员::
95bbk
看起來是很好吃。我自己煮的變剩飯剩菜的時候,也覺得很好吃。
2018年06月6日 会员::
gulinlin
我的寂寞午餐真的很寂寞 大概三點就餓了 這個比較好吃
2018年06月6日 会员::
josephc0917
你的是小7食堂,我的是愛心便當,當然不一樣~
2018年06月6日 会员::
95bbk
我看到的是你的有肉 我的沒肉😭
2018年06月6日 会员::
josephc0917
這是一種和尚素食餐點,以及老爺葷食料理的比較嗎?
2018年06月6日 会员::
尼歐NEO
😂😂😂😂 住持好 🤓 員外老爺好 🤓
2018年06月6日 会员::
gulinlin
😄😄😄
2018年06月6日 会员::
josephc0917
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