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akitsueee
日记
2018年06月22日
akitsueee的日记, 2018年06月22日
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是因為午餐太早吃了嗎 現在就餓了...可是早餐很晚吃又吃滿多的耶 把剩下的優格全吃完加一根大🍌 怎麼這麼容易餓真奇怪🤔
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, 2018年06月22日:
1341 千卡
脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 189.22克.
早餐:
香蕉, 馬修嚴選 精品優格.
午餐:
全家 小魯青蔬, 肉粽.
晚餐:
白飯, 豆芽菜, 頂好 豬絞肉, 煎雞蛋(不加油), 全家 蒜香鹹酥雞.
小食/其他:
芒果, 18度c 75%初戀生巧克力.
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1457 千卡
运动:
抬腿 - 15 分钟, 走路 (步行, 散步) - 45 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
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13支持者
支持
评论
我也是飢餓星人,每次都覺得是不是自己還在發育(橫向) 😂
2018年06月22日 会员::
YutinaChen
真的 又不敢一直亂吃東西 最後吃了一小塊生巧克力解饞😭
2018年06月22日 会员::
akitsueee
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