Carol.h的日记, 2018年06月27日

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1389 千卡

脂肪: 102.78克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 26.88克. 早餐: 奶油, 椰子油, 咖啡. 午餐: 豬油, 小白菜, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 蘆筍, 富統培根, 苦茶油. 晚餐: 麻油, 雞蛋, 紫菜, 醬油（低鈉）, 蒜茸, 黃秋葵, 綠豆芽, 韭菜, 苦茶油, 蔥, 吳郭魚, 豬油. 更多的......

16支持者支持

好會煮🤤

2018年06月27日会员：: ayumi9102002

生酮剛開始，三餐自備，想把握意志力最強的時間，希望能快點進入生酮體質燃燒內酮。哈哈！

2018年06月27日会员：: Carol.h


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