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7/2早餐-2人份:🐷🐷🥢 清蒸高麗菜包著烤五花肉吃，配昨天買的氣泡水+LCA506活菌發酵乳，飯後-水果西瓜🍉 沒吃完的烤五花肉，等晚上運動回來再繼續吃🤤🙈今早故意不量體重🙈看不見昨晚在夜市解放後大吃的惡果🙈看不到🙈看不到🙈看不到🙈But...今天晚上要來加倍運動，明早還是得面對現實😅😅😅
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883 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 33.79克 | 碳水物: 106.66克.
午餐: 家樂福 豬五花肉, 高麗菜, 味全 LCA506活菌發酵乳, 市場 西瓜, 義美 無糖豆奶 (250毫升). 晚餐: 義美 無糖豆奶 (250毫升), 蘿蔔糕, 家樂福 豬五花肉, 高麗菜, 市場 西瓜. 小食/其他: Ace 原味蘇打餅乾. 更多的......
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