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Carol.h
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2018年07月7日
Carol.h的日记, 2018年07月7日
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, 2018年07月7日:
1183 千卡
脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 132.32克 | 碳水物: 27.00克.
午餐:
土薄伊 韓國辣椒醬, Costco 蘿蔓心, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 煙熏火雞雞腿(吃皮).
晚餐:
滷雞腿, 竹筍, 牛油, 長豆, 煙熏火雞雞腿(吃皮).
小食/其他:
澳洲堅果, 瑞士蓮 99%巧克力.
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