在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 185.97克.
早餐: 7-11 明太子鮭魚御飯糰, 7-11 溫泉蛋, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 生菜, 7-11 和風醬, 優格. 晚餐: 葡萄吐司, 啤酒. 小食/其他: 叉燒肉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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