跟男友家人去吃藏壽司~人生第一次的藏壽司 真的好好吃啊😭❤️豆乳冰淇淋甜甜圈 好甜牛奶味好香 加上炸過的甜甜圈 熱量應該也不少😂
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1429 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 172.25克.
早餐: 義美 紅茶, 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治. 晚餐: 吉野家 茶碗蒸, 壽司, 壽司, Ikea 霜淇淋, 甜甜圈(原味). 小食/其他: 珍珠奶茶. 更多的......
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1638 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 25 分钟, 快走 - 25 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 15 分钟, 體能 - 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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