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2018年07月23日
homerpotter的日记, 2018年07月23日
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, 2018年07月23日:
1392 千卡
脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 92.74克 | 碳水物: 156.27克.
早餐:
蒸南瓜, 馒头, 红豆汤.
午餐:
煎鸡蛋, 哈密瓜, 蔬菜沙拉, 牛排(只吃瘦肉), 素食意大利面条加番茄酱.
晚餐:
燕塘 甜牛奶, 可口可乐 可乐, 芋圆, 炸猪排.
小食/其他:
Yakult 养乐多, 香瓜, 煮鸡蛋.
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