洁洁头么么哒的日记, 2018年07月25日

在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月25日:

976 千卡

脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 56.09克. 早餐: 火腿肠, 多美鲜奶油奶酪, 白吐司. 午餐: 肯德基甜筒. 小食/其他: 高纯度橄榄油, 牛肉眼（只有瘦肉，没有肥肉）. 更多的......

1560 千卡

运动: HIIT - 25 分钟, 休息 - 15 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

洁洁头么么哒的体重历史