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akitsueee
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2018年07月31日
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姨媽痛 只好吃甜點安慰自己😀
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, 2018年07月31日:
1081 千卡
脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 130.04克.
早餐:
安佳 起司片, 桂冠 美乃滋, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全聯 紅藜吐司.
午餐:
芒果寒天, 肉燥, 福記 滷蛋, 地瓜葉.
晚餐:
雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）, 刈包.
小食/其他:
星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔.
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1348 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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2018年07月31日 会员：:
尼歐NEO
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