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a_0214的日记, 2018年08月2日

晚餐亂吃

查看饮食日历, 2018年08月2日:
1260 千卡 脂肪: 104.06克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 50.87克.   早餐: 肉桂, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉(無糖), LURPAK奶油 奶油. 午餐: 金潤益 黑芝麻粉, 粗粒花生醬(加鹽), 牛油果, 雞蛋(整個), 核桃, 杏仁. 晚餐: 芭樂, 煮花生, 皮蛋, 雞蛋(整個), 木耳, 金針菇. 小食/其他: 乾烤杏仁(無鹽), 核桃. 更多的......


评论 
這麼晚才吃? 
2018年08月2日 会员:: 尼歐NEO
是太晚po哈 
2018年08月5日 会员:: a_0214

     
 

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