hanna430的日记, 2018年08月4日

在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

77.1 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 17.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月4日:

1226 千卡

脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 168.11克. 早餐: 蘋果, 統一紅豆麵包. 午餐: 火龍果, 雞蛋（整個）, 炒青菜, 炸雞塊, 泡麵. 晚餐: 豇豆, 水煮蛋. 小食/其他: 果凍（所有口味）. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

hanna430的体重历史