繼父親節大餐後的父親節蛋糕~下午見一年不見的老友吃了炸物拼盤 今天熱量不得了😭
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1635 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 217.08克.
早餐: 芒果. 午餐: Ikea 霜淇淋, 全家 抹茶拿鐵, 炸薯條, 炸薯餅(冷凍), 炸雞(加麵包糠). 晚餐: 麻糬, 酸梅湯, 雞湯, 炒高麗菜, 鱈魚, 炒絲瓜, Costco 德國豬腳, 鰻魚, 炸雞(加麵包糠). 小食/其他: 天使海綿蛋糕. 更多的......
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1710 千卡
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运动:
飛輪 - 35 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 24 分钟, 休息 - 15 小时 和 1 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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