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Day 42
BMI 27
體脂肪37.1
肌肉量 43.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 8
基礎代謝 1388
體內年齡 54
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73 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 245.92克.
早餐: 豬里肌, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. 午餐: 鳳梨, 秋刀魚, 龍鬚菜, 桂格(Quaker) 五穀飯. 晚餐: 烏冬, 花枝丸. 小食/其他: 芭樂. 更多的......
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稳定体重
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