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candy572
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2018年08月11日
candy572的日记, 2018年08月11日
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fighting💪📣📣📣
72.3 公斤
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还有:
7.3 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2018年08月11日:
1924 千卡
脂肪: 83.90克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 221.70克.
早餐:
粗粒花生醬(加鹽), 北海道 起司, 芭樂, 奇異果, 香蕉, 全麥土司.
午餐:
豆花.
晚餐:
掬水軒 營養口糧, 炒空心菜, 炒大白菜, 鱸魚.
小食/其他:
萬歲牌 杏仁果, 百香果.
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