蛋餐不是該下降嗎😭
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61.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 140.22克 | 蛋白质: 56.93克 | 碳水物: 4.49克.
早餐: Nature's Way MCT Oil, 水煮蛋, 安佳 有鹽奶油 (10克), 黑咖啡. 午餐: 雞蛋(整個), 麻油. 晚餐: 安佳 奶油, 雞蛋(整個), 雞蛋(整個), 車打芝士. 小食/其他: 安佳 有鹽奶油 (10克), 茶葉蛋. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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