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a_0214
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2018年08月17日
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還是咖啡
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, 2018年08月17日:
985 千卡
脂肪: 84.45克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 23.27克.
早餐:
肉桂, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, LURPAK奶油 奶油.
午餐:
粗粒花生醬（加鹽）, 杏仁, 核桃, 黑芝麻, 雞蛋（整個）.
晚餐:
杏仁, 核桃, 芭樂, 雞蛋（整個）.
更多的......
12支持者
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评论
防彈咖啡嗎？
2018年08月16日 会员：:
empty1911
嗯啊
2018年08月17日 会员：:
a_0214
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