c123456747的日记, 2018年08月19日

在2018年08月19日体重纪录（没有日志纪录）

92.8 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 26.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月19日:

591 千卡

脂肪: 13.76克 | 蛋白质: 18.98克 | 碳水物: 99.93克. 早餐: 貝納頌三合一咖啡經典曼特寧, 山本漢方製藥大麥若葉粉末. 午餐: 雞蛋, 全聯鮮奶吐司. 小食/其他: 香蕉. 更多的......

81 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少12.6 公斤

c123456747的体重历史