在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 170.85克.
早餐: Чизкейк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Печенье, Сливы, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Простоквашино Сырок, Магнит Банан. 晚餐: Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|