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coco04561
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2018年09月2日
coco04561的日记, 2018年09月2日
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, 2018年09月2日:
1259 千卡
脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 94.77克 | 碳水物: 119.37克.
午餐:
米饭, 清蒸鱼, 清蒸或水煮虾.
晚餐:
红萝卜, 骨头汤, 苦瓜, 清蒸或水煮虾, 三文鱼刺身, 虾.
小食/其他:
蜂蜜, 低脂爆米花(用油爆), 椰子, 榴莲, 光明 鲜牛奶, 卡布奇诺咖啡, 徐福记 凤梨酥.
更多的......
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评论
自制爆米花🍿️黄油少许,蜂蜜少许
2018年09月2日 会员::
coco04561
放哪里爆的
2018年09月2日 会员::
cn.zhuliang
@cn.zhuliang 用明火,煤气炉上
2018年09月3日 会员::
coco04561
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