c123456747的日记, 2018年09月8日

在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

91 公斤最近减少: 15.5 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月8日:

952 千卡

脂肪: 20.64克 | 蛋白质: 29.29克 | 碳水物: 123.61克. 早餐: 全聯胡蘿蔔吐司, 火腿片（瘦肉）, 山本漢方製藥大麥若葉粉末, 安佳起司片. 午餐: 中祥紫菜蘇打餅. 小食/其他: 啤酒, 全家地瓜. 更多的......

126 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史