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2018年09月9日
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, 2018年09月9日:
798 千卡
脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 99.55克.
早餐:
小番茄/樱桃番茄, 黄油面包, 星巴克 美式咖啡(大杯), 鳄梨/牛油果, 猕猴桃/奇异果, 水蜜桃, 培根肉(腌制), 煎鸡蛋, 炒香菇.
午餐:
意大利Parmesan干酪(硬块型).
晚餐:
鲜枣, 猕猴桃/奇异果.
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