vicky嵐的日记, 2018年09月9日

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1671 千卡

脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 105.17克 | 碳水物: 191.92克. 早餐: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 賀寶芙草莓奶昔, 全麥（100％）麵包. 午餐: 辣炒年糕, 豬里肌, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. 晚餐: 糙米飯, 甜椒, 油爆蝦, 豆干, 青花菜. 小食/其他: 健達 (kinder) 繽紛樂, 健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力), 賀寶芙草莓奶昔, 拿鐵咖啡. 更多的......

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