在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 89.82克 | 碳水物: 195.98克.
早餐: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Delisse Fromage Blanc 3%, Oranges, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Café. 午餐: Oeuf, Moutarde, Yoplait Yopa! 0% Ananas, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Rôti de Porc, Auchan Rosti. 晚餐: Pain, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Entrecôte, Mamie Nova Gourmand Coeur de Liégeois Chocolat Coeur Caramel Beurre Salé. 更多的......
|
稳定体重
|