开始日期: 2018年08月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 94 公斤
2024年05月11日	83.5 公斤	合理的
2024年05月4日	83.4 公斤	合理的
2024年04月27日	83.9 公斤	合理的
2024年04月20日	84.1 公斤	合理的
2024年04月13日	83.9 公斤	合理的
2024年04月6日	84.1 公斤	合理的
2024年03月30日	83 公斤	合理的
2024年03月23日	82.6 公斤	合理的
2024年03月16日	83 公斤	合理的
2024年03月9日	83.3 公斤	合理的
2024年03月2日	82.6 公斤	合理的
2024年02月24日	83.2 公斤	合理的
2024年02月17日	83.9 公斤	合理的
2024年02月10日	83.4 公斤	合理的
2024年02月3日	83.8 公斤	合理的
2024年01月27日	83 公斤	合理的
2024年01月20日	83.4 公斤	合理的
2024年01月13日	84.8 公斤	合理的
2024年01月6日	84.7 公斤	合理的
2023年12月30日	84.6 公斤	合理的
2023年12月23日	85.2 公斤	合理的
2023年12月16日	84.3 公斤	合理的
2023年12月9日	83.7 公斤	合理的
2023年12月2日	83.6 公斤	合理的
2023年11月25日	85.3 公斤	合理的
2023年11月18日	84.5 公斤	合理的
2023年11月11日	84.4 公斤	合理的
2023年11月5日	84.8 公斤	合理的
2023年10月29日	84.8 公斤	合理的
2023年10月21日	84.2 公斤	合理的
2023年10月14日	83.7 公斤	合理的
2023年10月7日	83 公斤	合理的
2023年09月30日	82.5 公斤	合理的
2023年09月23日	83.3 公斤	合理的
2023年09月16日	82.9 公斤	合理的
2023年09月9日	83.3 公斤	合理的
2023年09月1日	82.8 公斤	合理的
2023年08月26日	83.4 公斤	合理的
2023年08月19日	83.8 公斤	合理的
2023年08月12日	84.1 公斤	合理的
2023年08月5日	85 公斤	合理的
2023年07月29日	85.3 公斤	合理的
2023年07月22日	84.2 公斤	合理的
2023年07月16日	85.4 公斤	合理的
2023年07月8日	84.2 公斤	合理的
2023年07月1日	84.4 公斤	合理的
2023年06月24日	84.6 公斤	合理的
2023年06月17日	83.9 公斤	合理的
2023年06月10日	84.8 公斤	合理的
2023年06月3日	85.5 公斤	合理的
2023年05月27日	84.8 公斤	合理的
2023年05月21日	85.4 公斤	合理的
2023年05月13日	85.1 公斤	合理的
2023年05月6日	85.3 公斤	合理的
2023年04月29日	85.3 公斤	合理的
2023年04月22日	85.2 公斤	合理的
2023年04月15日	85.7 公斤	合理的
2023年04月8日	85 公斤	合理的
2023年04月1日	84.9 公斤	合理的
2023年03月25日	84.7 公斤	合理的
2023年03月18日	84.6 公斤	合理的
2023年03月11日	84.8 公斤	合理的
2023年03月5日	84.8 公斤	合理的
2023年02月26日	84.6 公斤	合理的
2023年02月18日	84.4 公斤	合理的
2023年02月11日	83.9 公斤	合理的
2023年02月4日	84.1 公斤	合理的
2023年01月28日	84 公斤	合理的
2023年01月21日	84.2 公斤	合理的
2023年01月14日	85.1 公斤	合理的
2023年01月7日	85.7 公斤	合理的
2022年12月31日	84.9 公斤	合理的
2022年12月24日	83.6 公斤	合理的
2022年12月17日	83.6 公斤	合理的
2022年12月10日	82.7 公斤	合理的
2022年12月3日	82.9 公斤	合理的
2022年11月27日	82.9 公斤	合理的
2022年11月19日	83.2 公斤	合理的
2022年11月12日	83.3 公斤	合理的
2022年11月5日	82.3 公斤	合理的
2022年10月29日	81.8 公斤	合理的
2022年10月22日	82.2 公斤	合理的
2022年10月15日	83.4 公斤	合理的
2022年10月8日	81.8 公斤	合理的
2022年10月1日	81.3 公斤	合理的
2022年09月24日	81.6 公斤	合理的
2022年09月10日	80.9 公斤	合理的
2022年09月4日	80.2 公斤	合理的
2022年08月27日	79.9 公斤	合理的
2022年08月20日	79.4 公斤	合理的
2022年08月13日	80 公斤	合理的
2022年08月6日	80.4 公斤	合理的
2022年07月31日	80.8 公斤	合理的
2022年07月24日	79.8 公斤	合理的
2022年07月14日	80.7 公斤	合理的
2022年06月25日	81 公斤	合理的
2022年06月11日	80.5 公斤	合理的
2022年06月4日	80.6 公斤	合理的
2022年05月28日	80.7 公斤	合理的
2022年05月21日	81.9 公斤	合理的
2022年05月14日	81.6 公斤	合理的
2022年05月7日	81.1 公斤	合理的
2022年04月30日	82.2 公斤	合理的
2022年04月23日	81.8 公斤	合理的
2022年04月16日	81.8 公斤	合理的
2022年04月9日	80.9 公斤	合理的
2022年04月2日	80.9 公斤	合理的
2022年03月26日	80.7 公斤	合理的
2022年03月19日	80.7 公斤	合理的
2022年03月12日	80.7 公斤	合理的
2022年03月5日	81.2 公斤	合理的
2022年02月26日	81.3 公斤	合理的
2022年02月19日	81.5 公斤	合理的
2022年02月12日	81.8 公斤	合理的
2022年02月5日	82.4 公斤	合理的
2022年01月29日	81.8 公斤	合理的
2022年01月22日	82.2 公斤	合理的
2022年01月15日	83 公斤	合理的
2022年01月9日	83.4 公斤	合理的
2021年12月25日	82.3 公斤	合理的
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2021年12月11日	81.1 公斤	合理的
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2021年11月27日	81.7 公斤	合理的
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2021年11月13日	81.9 公斤	合理的
2021年11月6日	80.5 公斤	合理的
2021年10月30日	82.2 公斤	合理的
2021年10月23日	82.4 公斤	合理的
2021年10月16日	82 公斤	合理的
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2021年09月25日	81.7 公斤	合理的
2021年09月18日	81.7 公斤	合理的
2021年09月11日	81.3 公斤	合理的
2021年09月4日	81.9 公斤	合理的
2021年08月28日	81.2 公斤	合理的
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2021年08月15日	81.7 公斤	合理的
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2021年07月31日	81.6 公斤	合理的
2021年07月24日	81.7 公斤	合理的
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2021年06月5日	81.2 公斤	合理的
2021年05月29日	81.4 公斤	合理的
2021年05月22日	81 公斤	合理的
2021年05月15日	81.1 公斤	合理的
2021年05月8日	81.2 公斤	合理的
2021年05月1日	80.6 公斤	合理的
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2021年04月17日	81.5 公斤	合理的
2021年04月10日	80.8 公斤	合理的
2021年04月3日	81 公斤	合理的
2021年03月27日	81.4 公斤	合理的
2021年03月20日	82.6 公斤	合理的
2021年03月13日	81.7 公斤	合理的
2021年03月6日	81.1 公斤	合理的
2021年02月26日	81.3 公斤	合理的
2021年02月20日	80.5 公斤	合理的
2021年02月19日	81.3 公斤	合理的
2021年02月13日	80.7 公斤	合理的
2021年02月10日	80.4 公斤	合理的
2021年02月7日	80.9 公斤	合理的
2021年02月5日	80.8 公斤	合理的
2021年02月3日	81.8 公斤	合理的
2021年02月1日	82 公斤	合理的
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2021年01月14日	81.1 公斤	合理的
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2021年01月12日	81.4 公斤	合理的
2021年01月11日	82.3 公斤	合理的
2021年01月10日	80.9 公斤	合理的
2021年01月9日	81.1 公斤	合理的
2021年01月8日	82.8 公斤	合理的
2021年01月7日	82 公斤	合理的
2021年01月6日	81.6 公斤	合理的
2021年01月5日	81.8 公斤	合理的
2021年01月4日	83.2 公斤	合理的
2021年01月3日	83 公斤	合理的
2021年01月2日	82.1 公斤	合理的
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2020年12月31日	81.3 公斤	合理的
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2020年12月29日	81.6 公斤	合理的
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2020年12月21日	81 公斤	合理的
2020年12月20日	80.4 公斤	合理的
2020年12月19日	80.4 公斤	合理的
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2020年12月4日	80.2 公斤	合理的
2020年12月3日	80.2 公斤	合理的
2020年12月2日	79.5 公斤	合理的
2020年12月1日	80.7 公斤	合理的
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2020年11月29日	81.1 公斤	合理的
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2020年11月24日	79.7 公斤	合理的
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2020年11月21日	80.5 公斤	合理的
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2020年11月19日	80.7 公斤	合理的
2020年11月18日	80.6 公斤	合理的
2020年11月17日	80.8 公斤	合理的
2020年11月16日	80.3 公斤	合理的
2020年11月15日	80.1 公斤	合理的
2020年11月14日	80.3 公斤	合理的
2020年11月13日	80.4 公斤	合理的
2020年11月12日	80.6 公斤	合理的
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2020年11月9日	81 公斤	合理的
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2020年09月20日	79.8 公斤	合理的
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2020年09月7日	80.9 公斤	合理的
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2020年08月27日	79.6 公斤	合理的
2020年08月26日	79.7 公斤	合理的
2020年08月25日	79.9 公斤	合理的
2020年08月24日	79.3 公斤	合理的
2020年08月23日	79.7 公斤	合理的
2020年08月22日	79.7 公斤	合理的
2020年08月21日	79.8 公斤	合理的
2020年08月20日	79 公斤	合理的
2020年08月19日	79.5 公斤	合理的
2020年08月18日	79.9 公斤	合理的
2020年08月17日	80 公斤	合理的
2020年08月16日	80.2 公斤	合理的
2020年08月15日	80.1 公斤	合理的
2020年08月14日	79.9 公斤	合理的
2020年08月13日	79.8 公斤	合理的
2020年08月12日	81 公斤	合理的
2020年08月11日	80.7 公斤	合理的
2020年08月10日	79.4 公斤	合理的
2020年08月9日	78.1 公斤	合理的
2020年08月8日	78.6 公斤	合理的
2020年08月7日	78.5 公斤	合理的
2020年08月6日	78.7 公斤	合理的
2020年08月5日	79.1 公斤	合理的
2020年08月4日	79.9 公斤	合理的
2020年08月3日	80.1 公斤	合理的
2020年08月2日	79.3 公斤	合理的
2020年08月1日	79.4 公斤	合理的
2020年07月31日	79.9 公斤	合理的
2020年07月30日	79 公斤	合理的
2020年07月29日	78.6 公斤	合理的
2020年07月28日	79.3 公斤	合理的
2020年07月27日	79.4 公斤	合理的
2020年07月26日	78.9 公斤	合理的
2020年07月25日	80.1 公斤	合理的
2020年07月24日	79.1 公斤	合理的
2020年07月23日	78.9 公斤	合理的
2020年07月22日	79.3 公斤	合理的
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2018年09月22日	91.4 公斤	合理的
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2018年09月19日	91.6 公斤	合理的
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2018年09月16日	92.5 公斤	合理的
2018年09月15日	91.9 公斤	合理的
2018年09月14日	92.9 公斤	合理的
2018年09月13日	94 公斤	合理的
2018年09月5日	94 公斤	合理的
2018年08月15日	95.2 公斤	合理的
2018年08月6日	94 公斤	不选择