c123456747的日记, 2018年09月17日

在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）

88.7 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月17日:

479 千卡

脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 23.28克. 早餐: 雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白(焦糖海鹽). 更多的......

148 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

c123456747的体重历史