在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 70.66克 | 蛋白质: 81.56克 | 碳水物: 268.37克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Raisins, Delisse Fromage Blanc, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. 午餐: St Mamet Cocktail de Fruits, Pain, Café, Florette Brocolis Vapeur, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Côté Table Tomates Farcies et Riz Cuisiné. 晚餐: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Monique Ranou Jambon Blanc, Poivrons Verts, Tomate Cuite, Tablier Blanc Kit Pizza, Casa Azzurra Mozzarella, Rustica Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Bonduelle Mâche, Heineken Bière. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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