在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 80.99克 | 蛋白质: 108.22克 | 碳水物: 232.32克.
早餐: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Pomme, Café, Câlin Fromage Blanc 0%. 午餐: Auchan Emmental Râpé, Compote de Pommes, Café, Poireaux, Spaghetti, Gyma Sauce Salade (Sachet), Salade Verte, Findus Poisson Pané. 晚餐: Lidl Yaourt de Brebis sur Lit de Fruits Rouges, Auchan Pâtes d'alsace Papillons, St Hubert Oméga 3, Auchan Emmental Râpé, Maille Moutarde Fins Gourmets, Auchan Saucisses Fumées à Cuire. 小食/其他: Café, Café. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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