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a_0214
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, 2018年10月5日:
462 千卡
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 18.09克 | 碳水物: 6.20克.
早餐:
肉桂, LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）.
午餐:
芝麻醬, 黑芝麻, 雞蛋（整個）.
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