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Jing9917的日记, 2018年10月5日


查看饮食日历, 2018年10月5日:
460 千卡 脂肪: 15.64克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 50.30克.   早餐: 地瓜, 馬修嚴選 精品優格, 無花果, Daily Boost 運動乳清蛋白粉-紅茶拿鐵, 義美 全脂鮮乳, 米森 有機核桃蔓越梅麥片. 更多的......


评论 
蛋白粉+牛奶200、無花果+優格+麥片、蒸地瓜4口 太飽😰 咖啡喝不下 
2018年10月4日 会员:: Jing9917

     
 

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