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Angel Lin mom of 4 babs的日记, 2018年10月6日

體重54.2
BMI21.1
筋肉量37.2
體脂肪26.8
基礎代謝1166
內臟脂肪4
身體年齡30

查看饮食日历, 2018年10月6日:
1543 千卡 脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 87.67克 | 碳水物: 173.93克.   早餐: 火龍果, 咖啡. 午餐: 糯米腸, 黑橋牌 香腸. 晚餐: 炒雞蛋(整個), 魚, 珍珠奶茶, 牛排, 意大利麵. 小食/其他: 百香果, 泰山 八寶粥. 更多的......
1927 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 家务 - 2 小时, 上班 (工作) - 7 小时, 休息 - 6 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
好久不見😄😄😄 
2018年10月5日 会员:: 尼歐NEO
好久不見😄😄😄 
2018年10月5日 会员:: josephc0917
好久不見了各位!大家都好有毅力喔!佩服佩服 
2018年10月7日 会员:: Angel Lin mom of 4 babs
妳是說撐著不減嗎?😅😅😅 
2018年10月7日 会员:: 尼歐NEO
好久不見 
2018年10月7日 会员:: chenxxxcccc
尼歐!你很幽默喔! 
2018年10月7日 会员:: Angel Lin mom of 4 babs
哈哈😄最近又有空可以上來了嗎?👍👍 
2018年10月7日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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