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macroliu
日记
2012年09月3日
macroliu的日记, 2012年09月3日
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在2012年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
83.3 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年09月3日:
403 千卡
脂肪: 10.85克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 71.54克.
早餐:
煮熟的干鹰嘴豆, 煮熟的干鹰嘴豆.
午餐:
桃子.
小食/其他:
桃子.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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