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24.2%
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 156.75克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 50.09克.
午餐: 油醋汁, 鲫鱼, 鱼头豆腐汤, 金枪鱼/吞拿鱼, 常规蛋黄酱(Mayonnaise), 黄瓜/青瓜（带皮）, 红洋葱, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果. 晚餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 芫荽叶/香菜, 燙青菜, 清炒油麦菜, 香菇, 猪肉碎. 小食/其他: 核桃, 花生酱, 牛油／黄油, 杏仁, 防弹咖啡. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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