在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 98.64克 | 碳水物: 205.46克.
早餐: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Chia Séchées, Pommes, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Pain, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Semoule, Café, Carottes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Viande de Lapin. 晚餐: Danone Skyr, Jaune d'Oeuf, Ciboulette, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Bonduelle Mâche, Tomates Cerises, Cote Nature Pizza Italienne les Goumandes. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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