在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 122.54克 | 碳水物: 199.00克.
早餐: Café, Pommes, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Oeuf Dur, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Tomates Rouges, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards, Pain, Juraflore Comté 15 Mois, Société Roquefort, Président Camembert Léger, Danone Light & Free Poire. 晚餐: Marque Repère Mâche, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Entremont Idée Pizza, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Tomates Cerises, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Sauce Origan, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Taillefine Taillefine aux Fruits 0% Ananas, Vin Rosé. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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