在2018年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 208.44克.
早餐: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Câlin Fromage Blanc 0%. 午餐: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Café, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Pain, Frites Faits Maison, Pelforth Blonde, Picard Brioche Façon Pain Perdu, Arnaud Terrine de Foie de Volaille, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Lidl Escalope de Porc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur. 晚餐: Entremont Emmental, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pains Suédois. 小食/其他: Café, Biscuits Sablés. 更多的......
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稳定体重
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