體重81.2 體脂27.4 水分49.7 基代1542 內臟脂肪14 肌肉55.9 骨質2.9 肥了 是陳三鼎嗎 還是油庫口😅😅😅
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81.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 81.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2450 千卡
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脂肪: 90.90克 | 蛋白质: 139.32克 | 碳水物: 196.77克.
早餐: 鮮奶茶, 全家 法式檸檬塔, 原味鬆餅. 午餐: 豬里肉(柳肉,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片, 貢丸, 墨魚丸子, 肉丸(含醬), 火鍋. 晚餐: 燙青菜, 煮熟的茄子, 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖喱醬(乾狀,脱水), 白飯. 小食/其他: 白酒, 咖啡. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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