筆記彡彡的日记, 2018年11月8日

查看饮食日历, 2018年11月8日:

979 千卡

脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 91.85克. 早餐: 十全味噌, 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 全聯小松菜, 雞蛋, 蘿蔔, 杏鲍菇, 豆腐. 午餐: Hass 哈斯酪梨, 好市多costco 高達乾酪, Kirkland Whole Milk. 晚餐: 番茄, 牛肉碎（95％瘦肉/ 5％脂肪，肉餅，燒烤）, Costco 加拿大奶油萵苣delicato. 小食/其他: 平均值（fda) 柿子. 更多的......

2008 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

筆記彡彡的体重历史

查看完整的历史记录

筆記彡彡的日记, 2018年11月8日

提交评论

筆記彡彡的体重历史