在2018年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 212.29克.
早餐: Clémentines, Pomme, Graines de Chia Séchées, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Café, Delisse Déli'light. 午餐: Taureau Ailé Les 3 Riz, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Café, Picard Bol de Fruits Exotiques, Amora Sauce Burger, Taureau Ailé Les 3 Riz, Italiamo Courgettes Grillées, Maître Coq Brochettes de Dinde, Danival Soupe de Potimarron, Vin Rosé. 晚餐: Port Salut Pause Fondante Allégée, Amora Sauce Samouraï, Ananas, Campanière Pain aux 2 Lins, Danival Soupe de Potimarron, Le Gaulois Brochettes de Dinde, Les Croisés Fromage de Chèvre, Châtaigne, Framboises. 小食/其他: Delacre Cigarettes Russes, Café. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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