在2018年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2069 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 213.27克.
早餐: Miel, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Karéléa Baies de Goji. 午餐: Camembert, Tarte au Sucre, Vin Chardonnay, Beaujolais, Baguette, Monique Ranou Pâté de Campagne. 晚餐: Carrefour Pain aux Céréales, Épinard, Brocoli, Riz Blanc (Long Grain), Carrelet. 更多的......
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稳定体重
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